na gut: macht der Mai.
Als ich letztlich mit meinem Guru Sudda telefonierte, und etwas herumjammerte, dass die nächste große Gewichtszahl (89,9 nämlich) sich mit Bier trinken und ab und zu Pommes essen und aufm Arsch rumsitzen so schlecht erreichen lässt, sagte sie zu mir: „Dann bist Du hiermit herausgefordert!“ – und so entstand meine kleine Challenge. Ich habe keinen festen Plan – aber der Mai soll clean(er) werden. Kein Alkohol (eine Ausnahme, einen Geburtstag, habe ich schon eingeplant), möglichst wenig Carbs (wenn überhaupt), Süßstoff wieder massiv reduzieren und mehr Bewegung.
Und ehrlich: ich hab ein bisschen Schiss. Denn an meinen Vorsätzen erkennt man ganz klar meine Schwachpunkte. Und vor allem der Alkohol ist gemein. Das mir, die ich jahrelang problemlos ohne Alkohol durchs Leben stiefelte. Aber irgendwie hat so ein Bier mit Freunden eben immer was gemütliches und entspanntes, und gerade jetzt, wo schönes Wetter ist, ist das gemein. Aber: Ich will da ran.
Morgen ist Wiegetag, und ehrlich gesagt graut es mir ein bisschen vor den Zahlen auf der Waage.
Vielleicht werde ich in unregelmäßigen Abständen mal berichten, wie es so läuft.
Puha.
Print 
PDF
